El chakra raíz y alimentos que nos ayudan a equilibrarlo es algo fundamental a conocer, para ayudarnos en nuestro trabajo combinado con otras prácticas. Te explico todo en éste corto vídeo de 7 minutos.
Chakra raíz y alimentos específicos para activarlo
Por supuesto, que hay muchos otros pero en esta presentación te dejo varios para que vayas teniendo en cuenta; es importante que escuches el audio hasta el final para obtener sugerencias adicionales. Habrá más entregas para el resto de los chakras, cada martes!
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Post by Verónica Alva