Tu Plexo Solar Formas de Activarlo

publicado en: Chakras, ESPECIAL CHAKRAS, Reiki | 2

El plexo solar o también llamado manipura en sánscrito, cuyo significado es joya brillante, es el tercer chakra situado entre el corazón y por encima del ombligo casi en dónde se encuentra la base del esternón. Su color es el amarillo, su mantra es RAM y su símbolo es un loto de 10 pétalos. Su sentido es Yo Puedo, su elemento el fuego.

Este como otros chakras puede estar bloqueado o también hiperactivo, ninguno de los extremos es bueno y por eso siempre es conveniente hacer ejercicios o incorporar hábitos para mantenerlo en equilibrio. El bloqueo de éste potente centro energético puede deberse a traumas, miedo profundos o situaciones de intenso estrés o que hayan causado un shock.

"Formas de Activar Tu Plexo Solar"

Síntomas cuando el plexo solar bloqueado

  • Baja auto-estima y valoración personal
  • Incapacidad de decidir por sí mismo
  • Se deja influenciar por otros
  • Depresión
  • Ansiedad
  • Imposibilidad de establecer limites
  • Dependencia
  • Impulsividad

El bloqueo del plexo solar también afecta al cuerpo físico porque su territorio tiene que ver con la zona abdominal y por ello las afecciones de órganos relacionados, son comunes cuando tenemos éste chakra en desequilibrio. Por ejemplo se puede padecer de neuralgia, fibromialgia, diabetes, artritis, problemas respiratorios, trastornos digestivos y de hígado y riñones.

Cuando el chakra del plexo solar se encuentra en hiperactividad, los trastornos de alimentación, el juzgar de forma crítica con falta de objetividad y auto-control, las conductas manipuladoras y posesivas, pueden pasar a formar parte de la personalidad de quien no goza de un centro energético balanceado.

Cómo equilibrar y activar el Plexo Solar

 

Su elemento es el fuego, y no es de extrañar que así sea ya que cuando está obstruido la falta de autoestima es un síntoma evidente, justo por eso porque el fuego o poder de la persona se apaga, lo cede a los demás a través por ejemplo  de conductas  dependientes. Técnicas energéticas como el Reiki son de gran ayuda para re-activarlo. También se puede recurrir a cristales de color amarillo como por ejemplo el oro, el ámbar, o el citrino entre varios otros.

Activa tu chakra por medio de la alimentación

Todos los alimentos que sean de color amarillo te ayudarán a devolverle el fuego perdido, pero también el arroz integral, la espelta y las lentejas. Frutas de igual color como el pomelo, limón, pera limonera, manzana amarilla, melón y otros. Tomar el sol  es una poderosa forma de recuperar el equilibrio del plexo sobre todo aplicando el método de mirar al sol a primera hora de la mañana cuando sale y a última hora de la tarde cuando se pone. Incorporar de forma diaria prácticas como el yoga y la meditación será de gran ayuda.

¿Has sentido el chakra del plexo solar bloqueado? ¡Comparte tu experiencia! Y si aplicas los consejos aquí sugeridos cuéntanos los resultados!

2 Respuestas

  1. Juanjo

    Amar al sol cambia mi vida para el bien.
    Te amo Padre Sol

  2. Chakra Plexo Solar 3 Ejercicios+1 Mudra

    […] señales de que tu plexo solar necesita ser equilibrado. Quizá también quieras leer Tu Plexo Solar formas de activarlo Hay muchas cosas que puedes hacer al respecto, yoga, Reiki, tomar flores de Bach, aromaterapia, […]

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