"Descubre qué es el Yin Yoga"

Descubre qué es el Yin Yoga

  ¿Un yoga femenino?  Bueno según como se lo interprete, lo que no significa que no sea para hombres sino que trabaja la zona inferior del cuerpo, caderas, pelvis, muslos internos, columna lumbar, que es todo lo que en el cuerpo humano se considera YIN, resumiendo  sería: Ligamentos Articulaciones Huesos Fascia (tejido conectivo) Para que se […]

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